VitaPulse Müşteri Girişi & Kayıt
Kişiselleştirilmiş Longevity & Biyo-Yaş Analiz testine başlamak ve egzersiz takibinizi kaydetmek için giriş yapınız.
Adım 1 / 4: Biyometrik Veriler
25%
Teşekkürler! Testiniz Kaydedildi
Kişisel Longevity & Egzersiz Planınız Başarıyla Oluşturuldu.
Bilgilendirme:
Verileriniz sistemimize iletildi. Danışmanınız Orhan BOYRAZ verilerinizi inceleyerek kişiselleştirilmiş 12 haftalık Biyo-Yaş raporunuzu hazırlayacaktır. Günlük egzersiz ve zamanlayıcı takibinize hemen başlayabilirsiniz.
Hücresel VO₂max Şok
4 Tekrar x 4 Dk
Norveç 4x4 HIIT Sayacı
4 Dakika %85-95 HRmax Yüksek Yoğunluk + 3 Dakika Aktif Dinlenme.
HAZIR
04:00
Tur: 1 / 4
Otonom Denge & Kortizol
Vagus Siniri Aktivasyonu
4-7-8 Nefes Egzersizi
4sn Nefes Al | 7sn Tut | 8sn Yavaşça Ver.
HAZIR
0s
Günlük Su Tüketimi
1.5 / 3.0 Litre
16:8 Aralıklı Oruç Saati
Oruç Penceresi
Kalan Süre: 04s 12dk
Sirkadiyen Hijyen Kontrolü
Yönetici Paneli — Orhan BOYRAZ
Gizli Danışman AI Raporu & Müşteri Analiz Portalı
FİTO.ODAKAKAR LONGEVITY & BİYO-YAŞ ANALİZİ
Kurucu & Sağlıklı Yaşam Danışmanı: Orhan BOYRAZ
Tel & WhatsApp: 0540 966 6602 | Nilüfer / BURSA
GİZLİ DANIŞMAN RAPORU
Rapor Tarihi: 16.10.2026
Müşteri Adı / İletişim
Ahmet Yılmaz
0540 966 6602
Erkek | 178 cm | 84 kg
Kronolojik Yaş vs Biyo-Yaş
42
47 Yaş
+5 Yıl Hızlı Yaşlanma İvmesi
Hedef & Odak Bölgeler
Biyolojik Yaşı Düşürmek
Odak: Karın, Bacak, Sırt
1. Kritik Biyobelirteç Değerlendirme Tablosu
| Biyobelirteç | Müşteri Değeri | Longevity Optimal Hedef | Biyo-Yaşa Etkisi |
|---|---|---|---|
| VO₂max Kapasitesi | Orta (32-40 ml/kg/dk) | > 42 ml/kg/dk | +3 Yıl Kalp-Damar Yaşı |
| HbA1c (Üç Aylık Şeker) | Normal (%5.2 - %5.6) | < %5.2 | +1 Yıl Glikasyon Yükü |
| Açlık İnsülini | Orta (5 - 9 µIU/mL) | < 5.0 µIU/mL | Orta Düzey Yağ Yakımı |
| hs-CRP Enflamasyon | Orta (0.5 - 1.5 mg/L) | < 0.5 mg/L | +1 Yıl Hücresel Hasar |
2. Müşteriye Sunulacak 12 Haftalık Reçete & Danışman Notları
Uygulanacak Protokoller
- Norveç 4x4 HIIT Kardiyo (Haftada 1 gün)
- Zone 2 Kardiyo (Haftada 3 gün x 45dk)
- Wall Pilates & Somatik Esnetme
Danışman Takip Notu (Orhan BOYRAZ)
Müşterinin biyolojik yaşını 12 haftada 47'den 40'a düşürmek hedeflenmektedir. KVKK ve sağlık beyanı onaylanmıştır. Haftalık WhatsApp kontrolleri ile programa sadakat sağlanacaktır.
Fito.OdakAkar Longevity Sistemleri © 2026
Danışman İmzası: Orhan BOYRAZ